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治癌陷焦慮 心理治療走出幽谷

盼望樓(癌症醫療大樓)去年啟用後,

不僅在前端的「預防篩檢」、罹癌時的「治療照護」、

癌後的「長期追蹤」努力不怠,

身心科醫師、臨床心理師也顧及癌症病人的心靈照顧。

█文/王秀亭

█攝影/葉自強

2021-08-05-5.jpg▲癌症病人有心靈、情緒困擾,建議可至身心科就醫,(左起)身心科醫師林泰穎、臨床心理師潘序彊可助病人一臂之力。

  身心科醫師林泰穎表示,最常求助身心科的癌症病人以焦慮、憂鬱等情緒困擾佔最多數。主要是病人認為罹癌對家庭造成負擔、對家人感到抱歉、對不可知的未來很徬徨,心情備受煎熬,逐漸與家人相處變得退縮、不願與親朋好友說話、無法穩定工作,嚴重者會出現聽幻覺、視幻覺,甚至妄想,影響到病人的生活、工作、人際互動與休閒活動。

  六十一歲的「小美」2019年因久咳不癒,進一步檢查後,確診罹癌(鱗狀上皮細胞肺癌),並轉移其他器官,受不了奔波台北、台東間的長途治癌之路,轉診回東基血液暨腫瘤內科穩定治療。去(2020)年中,癌細胞危及心臟,及時手術治療。

  小美一向勇於面對癌症治療,但去年的病情起起落落,經歷過一場生死拔河後,開始害怕治療過程。最擔心每次化學治療前的白血球指數太低,不能住院治療;若順利住院,又對三人、兩人房的不便與吵雜聲很困擾。最後,演變成才踏進醫院,就感覺都是藥水味,甚至經過醫院就感到害怕,獨處時常不自覺地掉眼淚,連買珍珠奶茶、鹽酥雞都不太會了。

  曾被焦慮症困擾過的小美,知道這種心情「很不對勁」,告訴自己不能放任低潮的情緒持續蔓延,要努力尋求解方,便利用回診血液暨腫瘤內科的空檔,主動求援東基癌症諮詢中心專員,經轉介至身心科門診。

  林泰穎醫師說,小美到身心科門診時,焦慮症狀嚴重,出現幻覺(到醫院聞到旁人聞不到的藥水味)、住院化療時覺得度日如年等「心身症」症狀。經評估,先給予治療焦慮的抗憂鬱劑,但小美對藥物治療的副作用感到很不適應,兩人討論後,決定改以心理治療。

2021-08-05-4.jpg▲小美(右)在身心科醫師的建議下,接受心理治療。在臨床心理師潘序彊(左)的陪伴下,走出心靈幽谷。

  初期,臨床心理師潘序彊與小美每週見面一次,隨著心理治療的進展,小美逐漸擁有面對困境的勇氣與力量,三個月後改為每兩週一次迄今。潘序彊說,過程中先協助小美釐清焦慮來源,找到來源後,重新建立新的期待與目標,並肯定勇於改變的動機,進一步引導學習自我肯定,讓小美可以把握當下及每次治療的機會、感受可繼續努力的事情,而非對未來層面的擔心或對過去的懊悔。

  小美說,開始接受治療時,對癌症治療、前景、家庭沒希望,只要談起就會哭泣,之後逐漸找到解決方式,還重拾閱讀與繪畫興趣,用畫筆抒發心情,隨著圖畫顏色漸漸由灰暗到鮮明,與家人的關係已能正向面對,取代負向批評,拋開了到醫院的焦慮情緒,不再感覺一直聞到刺鼻藥水味。

  小美開心分享,因為心理師的一路陪伴、傾聽,幫忙找到問題及解決方法,對人處事改變很多,更能同理別人,也能耐心傾聽與轉化負面情緒,自在面對現在的生活。只要身體或心靈感覺不對了,就應該對外求救,心靈健康才能勇於對抗癌細胞,不被擊倒。

 

「東基公益」雙月刊146(2021.08)