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  營養櫥窗

孕媽咪營養食堂——「我懷孕了」到台味麵店慶祝一下吧!

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身為營養師的我,每回聽見朋友公告「懷孕了」的喜訊後,就可感受一股微緊張的情緒。接而就收到數個新手爸媽的問號「這樣吃,可以嗎?」……

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孕媽咪營養食堂——安心吃 壓壓妊娠高血糖

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許多孕媽咪在得知高血糖後,為了寶寶健康都很認真控制飲食。飲食方向盤轉錯,血糖可能不降反升,小心翼翼緊踩飲食煞車又可能發生低血糖及營養不良……

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