近日訪視了一位病人「小朋」，一到病房看見他虛弱地坐在床邊，肚子看起來像是懷胎九月。經詢問家屬後才知，他因為工作的關係，天天和朋友喝酒喝到爛醉，初期只有脂肪肝，對於衛教都不理會，仍然持續酗酒，喝到都肝硬化有腹水了。
「究竟跟我一樣為減重煩惱的人很多嗎？」某日一位來健康減重門診的女士好奇發問著。
骨質疏鬆是中年人、高齡長輩常會遇到的問題，以下這些方式可以延緩骨質的流失速度喔！
「喝OO、吃XX，又讓您胃食道逆流了嗎？」這耳熟能詳的廣告台詞，是否也說到了您的心聲？腸胃問題與飲食、生活息息相關，讓我們來看看可以如何改善呢？
「營養師，為什麼我早餐都吃燕麥體重還降不下來？」「早餐吃地瓜配一瓶無糖燕麥飲，可以嗎？」「吃燕麥片的時候，感覺自己好像是小雞在吃飼料，要怎麼吃比較美味呢？」......
